Tomo's daily life !

お弁当・家事・家計簿etc 節約したい一人暮らしOLの暮らしぶり。

Take a look at this

鯵フライ+オムレツ弁当

  05, 2017 18:41
20170605074053eda.jpg

低糖質な食事は時々休むけど順調!

・鯵フライ 値引きお惣菜
・オムレツ
・ほうれん草ナムル
・プチトマト


出張先での夕食や、先々週のたこパや
お付き合いのときは
低糖質ダイエットはお休みしてるけど、
自分で食べるものを選べるときは
食事のごはんは100g、
おやつも低糖質を選んで
だいぶお腹がへこんできたo(^o^)o


糖質以外は好きなだけ食べられるから、
けっこう楽ちんダイエット。
流行るのもわかるわー。


さてさて、先週の金曜も飲み会だったんだけど、
何これー!と思ってしまってパチリ。



201706051218217a8.jpg



キャベツとお肉で鉄板の上にタワー。
写真撮ったとき
てっぺんちょっと傾いてたのか。


この状態のまま火をつけて、
しばらく蒸し焼き的な感じで焼いていくという。
初めてこういうの食べましたん。






  •   05, 2017 18:41
  •  0

COMMENT 0

Post a comment