ゴーヤーチャンプルー弁当


あんまり上手にできなかった。
・ゴーヤーチャンプルー
・きんぴらごぼう
きょうの弁当。。。なんかいまいち。。。
ゴーヤーは、スライスして冷凍してたのを使って、
炒め時間が長すぎたみたいだったし。
冷凍スライスゴーヤーは、
さっと炒めるだけにするのがよさそう。
それに詰め方もいまいちだね。
帯状疱疹のほうは、ほとんど治った^^
先週はまだ、ひりひり、かゆいし、
ほんとにこれ治るの?って不安になり、
金曜日に病院いったんだけど、
「このまま治ります。大丈夫」
ってお医者さまに言われてた。
ほんとにそのとおりだったー。良かった^^

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[ ゴーヤーチャンプルー弁当 ]お弁当2014/10/07 19:43