3月ふりかえり
食費
3月は、新年度に異動が決まった下旬頃はとっても忙しくて、異動の発表頃はぜんぜん自炊できなかったんです。
こんな弁当になってしまった日もあるくらい。
おかしなタイトルになりましたね。これは弁当とは言えないよなー。お弁当箱に詰めてないもん。・おにぎりケースにおにぎり・ゆで玉子・納豆・小さめのあご野焼ききのうは送別会でした。その前は残業してました。今日も残[…]
そういう時って、コンビニに寄ったり、お惣菜買ってきたりするから、食費は増えるのがデフォなんですけど。。。
なぜか今回は、食費はいつもより減って、1万円切りました。9,828円はオドロキの結果です。
思い起こせば、忙しくなるとコンビニに寄りがちなのに、そういえば今回はコンビニに行った記憶はあんまりない。
半額のお惣菜買えてうれしかった記憶はいっぱいある。笑
食費対策って、「コンビニに行かない」っていうのはすごく大きいんだなあとあらためて思いました。
日用品
935円は、サブスクしてるダスキンモップ。日用品支出はこれだけでした。
ま、2月にauPay20％還元やメルペイ50％還元で、せっせとドラッグストアでまとめ買いしてたんで。その分3月は買ってないってだけです。
服飾
ユニクロオンラインストアでポチ＆返品を差し引いて5,566円。メルカリでニナリッチのスカーフを買って1,520円。
去年からわたしの頭ん中では、「洋服を買わないぞチャレンジ」で、下着やアクセサリーは買うけど、服は買わないぞ〜って思ってるんですが。その心意気を続けていたら、さすがに、仕事用に着回し便利なカーデは消耗してきました。。。ジャケッ[…]
オンライン購入＆リアル店舗で試着交換と返品で、最終的に買ったものは3種4点。
・UVカットスーピマコットンクルーネックカーディガンS ネイビーとホワイト
・リアル店舗で見つけて、リネンストールを1枚追加
スカーフは、52cmサイズしか持ってなかったけど、このたびメルカリでブランドものの70cmサイズをお買い上げ＆ユニクロでもストールを追加。
巻きモノ関係はかなり豊富なクローゼットになりました。
で、巻きモノ関係が充実したぞーって思ってたんですけど、毎週1週間の間、サージカルテープを貼りっぱなしで保護してる、クビの手術痕がかなりキレイになってきていて！
傷がきれいになったから、夏に向けては、スカーフやストールを巻かない日があっても良さそう＾＾
美容
定期購入してるharuシャンプー3168円と、ドラッグストアでトクホのお茶まとめ買い1,348円と、今月もiHerbで買い物しました〜。
iHerbで8,819円で買ったのはこんなものたち。すべてリンク先はわたしの紹介で5％オフ適用になってます＾＾
▷Now Foods, 鉄分, 18 mg, 120 ベジキャップ
かくれ貧血の頭痛対策に。低気圧や生理前の頭痛の頻度少なくなったので効果ありです。
▷Now Foods, フェーズ2デンプンニュートラライザー、500mg、120カプセル
ふだんは糖質オフだけど、糖質をたくさん食べちゃいたい日に。これも太らない効果を実感中で、高いけどやめられないです。
▷Now Foods, L-カルニチン酒石酸塩 カルニピュア 250 mg, 60カプセル
効果のほどはハッキリと自覚するに至らずだけど、なんとなくやめられないです。脂肪燃焼効果をねらって継続中。体脂肪率25％〜26％キープしてます。
▷California Gold Nutrition, LactBif（ラクトビフ）プロバイオティクス、50億CFU、植物性カプセル60粒
ねらうは腸の健康を保って、免疫力アップと幸せホルモンセロトニンのアップ。以前はヤクルト飲んでましたが、こっちの方が低コストなので。
iHerbのお買い物で5%オフになる、わたしの紹介コードはKNB9439です。よろしければどうぞ^ ^
娯楽
110円でおしまいでした。百均でノート買っただけ。
ノートはですね、このご本を読んで、自己分析やりたくて買ったんです。
ブログを書くのも手帳を書くのも好きなわたしなので、「メモを書く」ということもきっとハマるのではと思って、ベストセラー本のこの本は気になったことがあって。
けど、ベストセラーになってた当時、ちょっと立ち読みしたら「違うかな」って思ってしまったんですよね。なんか、ビジネスマン向けの、企画部門とか営業部門の人たちのための本だったかなと。
それが、甲状腺がんを経験した後になって、すごく「自分の好きなことに打ち込む人生」にしたいなあと思うようになると、
「自分の好きなこととは？」「自分の気分がいい状態になるためには？」っていうことを突き詰めてみたいと、あれ以来ずっと思ってて。
そのタイミングで、この本の電子書籍がセールになってた(^○^)
メモの魔力、自己分析にも使えるので電子書籍をポイント払いでポチ。
ノートは3月に買ってたのにぜんぜん自己分析に取り組めてなくて、この13連休中にやっとできる！って思うんで、楽しみです＾＾
交際
4,167円は飲み会1回、ランチ1回です。
普通だと送別会のこのシーズン、家計簿によると前年同月は26,861円でしたので大幅減。
世の中の飲食店が立ち行かなくなるのも分かります。。。
医療
7,300円は病院3つはしご＆薬局の分です。甲状腺関係でかかりつけの分以外に、この月はさらに花粉症のための受診もあるし。
治療のために7,300円もかかるんだから、健康でいることって幸せの前提である上に経済的でもあるから、ほんと大切だなって思います。
車費
県外の友達に会いに、長距離を運転したので、軽自動車のマイカーにガソリンを2回入れました。それが4,241円。
以上3月の家計簿でした。
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