ぶりの照り焼き弁当


ごはんは白米と発芽米をブレンドしてある。
・ぶりの照り焼き
・玉子焼き
・白菜とツナのルクエ蒸し
・揚げない大学芋
鮭弁当にしようかなーと
スーパーで鮮魚コーナー見てたら、
私が見てるそばから、
ぶりに半額シールがはっていかれるという
すごいラッキーに遭遇!
そういうわけで、今日のメインはぶり照り。
高級食材のおかず、
ちゃんとおいしく仕上がって良かった!
最近まで、ごはんは3合炊いて
それを6回に分けて食べてたけど、
おなか周りが気になってきたので
すこーしだけ糖質オフということで、
2合半を6回分で食べるように変えてみた。
それでお菓子も減らしてみてる。
これだけでちょっと成果出てるぽい。
スカートのウエストのとこに余裕が(^-^)

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[ ぶりの照り焼き弁当 ]節約やお金のこと2016/12/14 18:39