鶏の唐揚げ+手作り高菜ふりかけ弁当


縦に撮影してみた弁当。
・鶏の唐揚げ
・きのことパプリカのじゃこ酢炒め 今週のつくりおきおかず
・ルクエ蒸し野菜
・高菜の手作りふりかけ ふりかけというにはおおざっぱな切り方かも
高菜の葉をもらった。
生の高菜の葉。高菜の漬物じゃないよ。
油揚げと炒めたらよいと聞いたけど、
味付けやら分量やら自信なくてクックで検索。
そしたら、トイロさんのレシピにたどり着いた。
トイロさんのレシピだと思ったらすごい安心感。
Cpicon 葉野菜のガーリック炒めふりかけ♪ by トイロイロ
おいしいふりかけできたー。
明日はかぶがもらえるみたい。うれしいな♪

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[ 鶏の唐揚げ+手作り高菜ふりかけ弁当 ]お弁当2012/12/03 19:55