豚肉とゴーヤの味噌炒め弁当


夏野菜たくさん食べてこれまで夏バテもなかったけど。。。
・豚肉とゴーヤの味噌炒め
・ゆで玉子
・ポテトサラダ
夏は後半になってきた?と思ってるけどここへ来て低血圧の症状でてきた。
上が90ないことはたまにあっても、それくらい低くても元気なときもあるんだけどなあ。
朝にお弁当を詰めるときの気力が足らない。
起きにくいし起きてもぼーっとしてて、
んで午前中もぼーっとしてて、
5時くらいになってくると元気。
今日はご飯の上のゆかりの上にさらに塩かけて持ってった。
しばらく塩分多めの食事&間食にしていこ。

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[ 豚肉とゴーヤの味噌炒め弁当 ]お弁当2013/08/21 19:08