ゴーヤーのカレー炒め弁当


ゴーヤーそろそろ食べ納めになるかもしれない弁当。
・ゴーヤーのカレー炒め 鶏むねと玉ねぎとたまご
・きゅうりのすぐ漬け
・プチトマト
飲み会とかで体重が増えてもなかなか減らないなあと思っていた。
今週くらいから、ちょっとだけ仕事が増えて、
自分で頭使うような内容なんだけど、
それに集中してたら体重まで減った!
頭使うときって、エネルギーをけっこう消費するらしいと聞いてるけど、
それほんとだと思う。
いままでなかなか痩せないなあと思ってたけど、
あんまり頭使うことなかったもん。

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[ ゴーヤーのカレー炒め弁当 ]お弁当2013/08/29 19:17