チキンカチャトーラ+ショートパスタ弁当


スマートキッチンモニター弁当。
・スマートキッチンさんのチキンカチャトーラ
・マカロニにオリーブオイルとクレイジーソルトを和えたの
・卵1個のプレーンオムレツ
レシピブログのモニターに選んでいただき、
食材の定期宅配サービス、スマートキッチンさんの商品、
チキンカチャトーラをいただきました。
スープジャーに入れてるのがそれ。
スマートキッチンの宅配は、1都7県で配達無料なんだそう。
わたし、今週はごはんつくれそうにないって分かってたので、
いただいたチキンカチャトーラは、今週のお弁当に持っていくって決めてました。
冷凍して1食ずつパックされた状態で配達されてるので、
冷凍庫から出して、お湯で温めただけです。
スープジャーだけじゃわかりにくかったんで、
今日はデスクでひろげたお弁当を携帯でぱちりと。

自分でつくるトマト煮込みだとこんな風味はでないだろうなっていう、
けっこう本格的な味でした。
これをベースにして、お肉を加えたり温野菜加えて1品ってのも良さそう〜。
今日のお弁当ひとり分
・スマートキッチンのチキンカチャトーラ 1袋
・ショートパスタ(今日はサラダクルル使用)80g
・オリーブオイル 大さじ1/2
・クレイジーソルト 3ふりくらい
・プレーンオムレツ1個
・ドライパセリ適量
1 チキンカチャトーラを袋でお湯に入れてしっかり加熱後、スープジャーに入れる。
2 パスタを袋の表示どおり茹でて湯きり後、オリーブオイルオイルとクレイジーソルトを和える。
3 お弁当箱に2を入れて、オムレツをのっけて、ドライパセリのっける。
4 お昼になったら、スープジャーのチキンカチャトーラをのっける。できあがり!

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[ チキンカチャトーラ+ショートパスタ弁当 ]お弁当2013/11/14 23:39