塩さば弁当


久しぶりにお魚食べたかも。
・塩さば
・コールスローサラダ
・ほうれん草のごま和え
・ゆで玉子
きのうはチラシで見た3割引の甘塩鮭を買いに行ったのに、
お魚コーナーに行ったら、
塩さばがまるまるしてておいしそうで、
鮭から鯖へ、予定は変更。
お肉のほうが経済的だから、ついお肉ばっか食べちゃう。
お魚の脂のほうが、身体にはいいんだよね。
スーパーで見てると、今はあじが旬なのかな?
旬のものだとおいしいし経済的だし、
メニューに入れたがいいよね。

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[ 塩さば弁当 ]お弁当2014/06/04 21:12