体調がいまいち下降ぎみで、この週末はダラーと過ごし、スーパーすら行きませんでした＾＾； シルバーウィークのグルキャン無事に行ってこれてヨカッタナー。 次の連休も遊びに行きたいし、今週平日は体力温存で平和に過ごしたいと思ってます。 スーパーに行かなくても良かったのは、半額で買って冷凍しといた厚揚げと、シーチキンがあったからです！ ・厚揚げツナピーマン炒め ・ゆで玉子 レンチンでつくったゆで玉子を添え […]
きのうのスーパーでは生しらすを半額で仕入れることができました＾＾ 生しらすで買ってきたけど、私は釜揚げしらすの方が好きなので加熱して食べまーす。 糖質オフのはごろもフーズCarboffのスパゲティを使ってるので、パスタ弁当なのに糖質オフです！ ・釜揚げしらすパスタ ・プロテインチョコバー さてさて、今日もまた先日のキャンプ飯。 ほんとにね、みなさんのキャンプ飯の腕前はスゴかったですねー。 キャンプ […]
連休のキャンプから帰ってきてから3日目。 自分の体調のせいもあるけど、何かにとりかかる気力があんまりないかもー。 キャンプに全集中して遊んできて、しかも楽しすぎたので、日常に戻るのが難しいのかなー。 なんか、ふわふわしてる、って感じかな？気力低下中です。。。 ・揚げない鯵の唐揚げ ・カラーピーマンと舞茸のレンジ蒸し ・オートミール米化 連休のキャンプ、2泊3日で参加しました。6人のうち3人は前日入 […]
半額のハマチを入手できました＾＾ 切り身のお魚の照り焼きは、フライパンで焼いて、調味料ぶっこんだらできるので簡単でいいです。 お豆腐があったので、照り焼きのたれと一緒に煮ました。 ・はまちの照り焼き ・一緒に煮たお豆腐 ・オランダ豆と舞茸のレンジ煮 連休は、スーツケースとバックパックで5時間先のところへグループキャンプしに行ってきました。 ひとり遊びしたくて始めたソロキャンだったのに、逆にキャンプ […]
週末は3年ぶりのマツダスタジアム行ってきました！ 2019年の9月に応援に行ったのが最後でした。 来れてうれしい＾＾ 試合もカープの勝ちだった！ 0-0が続く投手戦はすごいと思うけど、にわかファンが見てる分には、ほどよく点数が動いて見応えある試合で楽しかったです＾＾ 応援するのに大声出せないから、どんな感じになるかな～、楽しいのかな～？ってちょっと心配でしたけど、応援歌とか歌えなくてもすごく楽しか […]
旅キャンに出たいキャンプ女子が、お盆休みも鍛錬キャンプに行ってきました。 スーツケースでもこれくらいサイト設営できます♪ 最近の徒歩キャンプ、このスタイルです。 ドンキのキャリーケースにパッキングしたのは、1.8kgのおにぎりテント、フィールドアの280cmタープ、2本で350gしかないカーボンポール。 テントを使わないタープ泊がいいのかと、友だちにタープを借りてお試しでやってみたこともあったけど […]
お友達とデュオキャンすることになり、車を出してもらえました(^O^) 久しぶりのサーカスtcです。 思えばファーストテントにこれを選んだのは。 『ソロキャンしていくつもりだけど、もしかしたら友達と行きたくなるかもしれないし。。。』 2人とか、がんばれば3人でも泊まれそうなこれ、サーカスtcを選んだのでした。 まだキャンプ始めたばっかりで、これから自分がどんなキャンプしていくつもりなんだか、無限の可 […]
メインおかずは、キッチンに経つ時間がないときのお助け食材、サラダチキン。 電気圧力鍋に、鶏むね１枚とかぶるくらいの水、酒大さじ１、塩小さじ1/2入れて加圧３分です。 ・サラダチキン ・それにかけるドライトマトオイル漬け 別添えで ・しろなの胡麻和え ・舞茸をレンチン ・赤玉ねぎの酢玉ねぎ 酢玉ねぎ、すんごい濃い色になってしまったー。もう5日くらい漬けっぱなし＾＾； さて、週末のキャンプ、今回はデイ […]