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2017年7月

  • 2017年7月8日
  • 2017年11月27日
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初めてのすっぴんでの出勤と、DHCミネラルベースマジカルフィットお試し

今週は、緊急で、いつもは事務仕事のわたしにも 夜勤が入ることになりまして。 朝は朝で、6時に出勤。 その日は定時後いったん帰宅して、 ご飯食べてお風呂入って また出勤して朝まで。 お風呂入ったらお化粧めんどい。 そして朝までお化粧つけっぱなしに抵抗もあり。 ついにはスッピンで夜勤行くことを決意。

  • 2017年7月2日
  • 2018年4月22日
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初めてのiHerbで低糖質なおやつ

低糖質ダイエットばんざい!となっている この頃のわたしです。 運動しなきゃしなきゃと思って家ヨガするも なかなか続かず。 わたし運動きらいなんだと気付かされ。 そんな私に、低糖質ダイエットですよ。 うちの0.5%きざみしかない 体重計基準ではありますが、 5月連休明けに25%あった体脂肪率は 約1ヶ月半後の6月末には23.5%ですよ! 体重は1.4kg減。 たった1.4kgですが、歳のせいなのかと […]