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2017年11月

  • 2017年11月7日
  • 2017年11月7日
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鶏むねのマヨチーズ焼き弁当

簡単おかずレシピをまた開拓した。 ・鶏むねのマヨチーズ焼き ・豆苗ナムル ・炒り玉子 ・さつまいもの甘煮 メインおかずは、鶏むねに塩胡椒して両面焼いて、フライパンの火をいったん止めてからマヨと和えたとろけるチーズのせて、また火をつけて蓋をして1分、というレシピ。 サブおかずの豆苗は、レンチン1分して塩とごま油と炒りごま、それだけ。美味しいし簡単なのがうれしいレシピ(^O^) きのう、前の女子職場で […]

  • 2017年11月6日
  • 2017年11月6日
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ウインナーとズッキーニの炒め物弁当

ジャーマンポテトに似てるおかず。 ・ウインナーとズッキーニの炒め物 ・プレーンオムレツ ・さつまいもの甘煮 このメインおかずの炒め物って、ジャーマンポテトのじゃがいもを、ズッキーニに置き換えたって感じのおかずだなあと思った。お芋がズッキーニになった分、カロリーも糖質もオフなおかずだね。ただ、今日のわたしのお弁当にはさつまいもの甘煮が入ってるから糖質オフになってないけどね^_^; 連休だった週末は、 […]

  • 2017年11月4日
  • 2017年11月5日
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洋服を染め直してリユース DYLON(ダイロン)プレミアムダイ使用

ブログ更新をお休みしてた9月に、洋服の染め直しにチャレンジしました。染め直した服は2012年9月に購入してたこちらの半袖の綿ニット。下に長袖のTシャツとかも合わせられるので、夏の終わり〜春まで活躍してくれます。写真は2012年のブログ記事よりコピペ。 2012年ですからね。いま2017年でしょ。なんと購入から5年。お気に入りの服で、たくさんたくさん着ました。だけど、傷みが気になってこの1年は全く出 […]

  • 2017年11月3日
  • 2017年11月3日
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また残念なお知らせ ファミマでLINEpayカード買えなくなりました

ワタクシの大好きな節約ワザである、こつこつポイントを貯めるという方法のひとつに、クレジットカードがありますが。 このブログで、わたしがメインで使ってるのはLINEpayカードだよってのをご紹介しまして、けっこう反響もいただきました!お役に立ててわたしも嬉しかったです。   [h2 text=’LINE Payカードで貯められるポイント’] LINEpayカードは、 […]

  • 2017年11月2日
  • 2017年11月2日
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岩国海軍飛行艇カレー弁当

レトルトカレー弁当の予定だったけど…。 ・岩国海軍飛行艇カレー ・目玉焼き きのうは飲み会で帰るのも遅かったんで、こういう弁当。 ところがー。朝、出勤してから時間がたつにつれて、どんどん気持ち悪くなってきて、このお弁当食べれなかった。玄米ごはんと目玉焼きだけ食べておしまい。えらく時間差攻撃の二日酔いだったよ。 頭痛かったりしたら、二日酔いでもなんでも、わたしはバファリン。バファリン投入したら午後か […]

  • 2017年11月1日
  • 2017年11月2日
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引き続きとり天弁当

サブおかずだけ昨日と違うよ。 ・とり天 ・玉子焼き ・ピーマンおかか煮 あんまり見えてないおかず、ピーマンおかか煮は超かんたん。ピーマンをフライパンで焼いて、そこに酒・しょうゆ・みりんをちょろり、かつお節入れてできあがり! となりの後輩が出張が終わったので、今日は8日ぶりに会った。美味しいお菓子のお土産ももらった。来週もまた月曜日と火曜日で出張らしい。バタバタしてるから、自席におられることもあんま […]