いやー、1ヶ月で20万円台の大台にいってしまって。
20万円を超えるどころか、そこからさらに3万円越えの23万円オーバー。
家計簿と向き合うの拒否したくなるー。
6月7月と旅キャンしてきて本気になって遊んでたから、これくらいかかってしまいましたね。
旅に出たかったの！会いたい人がいたの！
「遠くまで行きたい、けどお金は出したくない」とかって、両方とも叶えようというのは欲張りだよね。
自分が価値を見出していることには投下していきましょ。
そのための節約なら頑張りましょ。
それでは！ほんとのところ向き合いたくない2022年6月家計簿を公開です！
2022年6月の家計簿公開
支出合計 231,229円
家計簿のマイルールや費目ごとにカウントしている内容はこちらで詳細を説明しています↓↓↓
▷2022年からの家計簿計算ルールと固定費内訳｜マンションで暮らす40代・アラフィフ独身女子の場合
1ヶ月23万円オーバー。そのうち旅行代で9万1千円
うちの家計管理方針としては、月家計簿よりも年間家計簿を重視していこうという考えではあります。
ひと月区切りだとどうしても、毎月はかからないけど数ヶ月に1度出費があるものを支出した月に、集計結果が大きくなりすぎるから。
美容院に行くとか、年払いの医療保険代を払うとか、今回のように旅行に行くとか。
だけど年単位のトータルで考えていけば、そういう数ヶ月単位の出費でも、必要経費ならビビらずに「投下して良かったな、自分には大事なことだな」という判断ができる。
。。。そういう風にやっていきたいっていう軸を持ってるつもりなんですけどね。
ここ数ヶ月は月家計簿の結果が調子良かったので、そこからいきなり、今月の23万円という家計簿結果にジャンプアップしちゃって、気持ちザワザワしてしまってます。
けどいいの！これでいいの！と自分をなだめます。
旅行代が9万1千円だったから、それ以外の生活費で考えたら14万円くらいということ。
生活費14万円かー。。。やっぱ旅行以外でもどっかお金使いすぎているかも。
14万円の生活費の部分に無駄がなかったかは、ちゃんと検証しないといけないかな。
次ページへ続きます
家計簿の費目ごとに、支出の中身を簡単に書いていきます。次ページに続く。
変動費
食費 27,485円
いきなりの、初っ端からでしたね！
基本自炊の、育ち盛りでもない40代女、一人暮らしの食費に2万7千円は、かかりすぎだわ。
自炊する暇も惜しくて外食中心のキャリアウーマンさんとか、美味しいものを食べるのが趣味、カフェ巡りが趣味とかならあり得る金額かなーって思いますけどね。
この月は、沸かして飲んでる血糖値が上がらないお茶を切らしたり、デカフェコーヒー豆を切らしたり、楽天マラソンのタイミングで、糖質オフでとてもお高い天然甘味料の「ラカントS」を買置きしたかったりで。
コーヒーはやめられないし、デカフェなのに美味しいのをお得に買えてるからこれでいいと思う。デカフェのレギュラーコーヒーにしては安くて1杯あたり45円。
糖質カットのお茶の約3ヶ月分3899円と糖質0天然甘味料買い置き2320円は、今の自分には贅沢すぎるかもしれないなー。
過食症になりながらも今はそれも落ち着いて、ダイエットは成果も出て28％だった体脂肪率が今は23％〜25％をうろうろしてる感じです。
お茶とラカントは、卒業して節約しようかなあ。ダイエット生活は卒業でもいいか。
ちょっと今月の食費が高すぎたので、これを機にお茶とラカントはしっかり考えよっと。
コーヒー、糖質カットのお茶、ラカントの3品で1万円近く占めてましたね。
そんなことしてたら1ヶ月2万7千円するわな、と思いました。
あと、生活レベルを上げたのが炭酸水の買い置き。
ペットボトルの飲み物は飲まない人だったのに、キャンプで炭酸水をリピートしてたらクセになってしまって、普段でも飲むようになりました。
スーパーで買うよりはAmazon定期便で箱買いした方が経済的なので、まとめ買いしてます。2ヶ月ごと。
↓これだと1本あたり¥46ですからね。スーパーで買ったら安くても60円くらいはするから、ちょいちょい飲むならこっちですよね。
▷アイリスオーヤマ 炭酸水 富士山の強炭酸水 500ml ×24本
その他の食費としては、コンビニや自販機で1,894円使ってた。これはダメダメですね〜。
1ヶ月で食費の合計2万7千円。数ヶ月分のまとめ買いがあったからとは言っても、内容もあんまり良くなかったな。
たぶんうちの家計簿史上最高額の食費(T ^ T)
悔い改めなければなりませんね⤵︎⤵︎⤵︎
日用品 6,853円
タオル買い替え1,060円、下着用洗剤3,611円、洗濯洗剤5Lの大容量で2,182円。
下着用洗剤も贅沢しちゃってるけどやめられない、ブラデリスの洗剤。
古い記事ですが、今でもこんな感じで愛用しております。
お洗濯の話題で2連投。 どっきどきのダウンコート洗濯の後は、 もうお手のもんとなった キャンバストートの洗濯をしました。 洗った回数はもう何回目かわかんないほど。 このブログで記事にするのも何回目でしょうか。 […]
下着用だけどなんでもキレイになるので、襟の黄ばみが気になりそうな衣類とか真っ黒になった雑巾を白くしたい時とか使ってます。
5Lの洗剤「緑の魔女」は、家中の洗剤として使いたくて買いました。切らしたものから移行し始めてて、食器洗剤とハンドソープは緑の魔女に移行済みです。
シャンプーと下着用洗剤以外はこれに一本化したいですね。身体洗うのはできそうって思ってるとこ。
キャンプ行ってるせいで家の中のことはかなりおそろかになってますが。 その代わりいかに家事を簡単にするかということを意識的に考えるようになってます。 5月の楽天お買い物マラソンで、環境に優しい洗剤を5リットル単位で1本買ってました[…]
趣味・娯楽 36,640円
6月に支出した旅キャン代は「特別費」っていう項目で管理してて、遠征のキャンプは旅行代と考えて別計上です。
いつものキャンプ代とかキャンプギア買ったをこの「趣味・娯楽費」でカウントしてます。
キャンプとキャンプギア代で35,140円。
買ったキャンプギアは、夏用シュラフ10,349円、ワークマンバックパックとジョイントできるポーチ1,079円、めっちゃ軽くて上等な火バサミと火バサミのケース8,683円。
火挟に9千円近く投資。まるでセレブリティがやることですね＾＾；
ふるさと納税でポール買ったけど、こちらはいずれ給料天引きで納める所得税と同じと考えて、家計簿の支出には計上してません。
今月支出計上したキャンプギア、3点合計20,111円でした。
キャンプ場代やキャンプ飯食材費など、キャンプに行った時の支出が15,029円という結果。2回行きました。
急に元気になりました！ 連休頃のあの調子悪さを抜け出せて、涙。 また人生を楽しむぞーって気持ちでいっぱいです！！！ 先週のオフ会キャンプはほーんと行ってこれて良かったし、また体力続くんじゃないかと前向きにもなりました。 […]
この週末もキャンプに行ってきました。 今回は職場の後輩ちゃんと。 [sitecard subtitle=関連記事 url=https://tomosdailylife.com/blog-entry-18140.html targ[…]
キャンプ以外には、今月もAppleギフトカードを楽天で1500円分購入しております。
iPhone有料アプリのサブスク会費に充てるんですけど、楽天で買えばポイントバックあるからお得。楽天マラソンを走るときは必ず。
次ページへ続く
変動費続き
衣服・美容 8,140円
ヘアケア4,180円は、ずっとリピートのharuシャンプーと、自分で自宅カラーリングするためのヘアカラー剤。
衣服3,960円はユニクロでエアリズムレギンスを3枚。
健康・医療 5,938円
定期的に持病を診てもらって病院で4,020円、投薬で1,918円。
5月までずっと体調不良だったの、持病の薬を減薬されたせいなんじゃないかって、今では思ってます。
病院では、更年期が疑われるって言われたけど。。。
更年期の体調悪さだったら、もっと長くかかりそうじゃないかと。。。
2、3月あたり体調がおかしいと思い続け、4月にはキャンプに行くのも不安なくらいはっきり体調が悪いと自覚しましたが、お薬の量が減ったのが1月。
そのお薬とは甲状腺ホルモン。6月の受診でも、お薬の量を元に戻してもらえませんでした。
体調が戻ったの、少なくなった甲状腺ホルモンの量に、自分の体が数ヶ月かけて適応していってくれたんかなー？、なんて勝手に解釈してます。
はっきり原因を突き止められてないけど、体調元に戻ってほんと良かったです。
交際費と交通費は今月支出0円
外食ランチにも行かなかったし、飲み会もなかったし、バス代のチャージもしませんでした。
旅キャンのための交通費は、普段の生活費としての「交通費」ではなくて「旅行代」として特別費に計上してます。
特別な支出
特別費には、旅行代、住居修繕代、家具や家電など大型備品の買い替えをカウントしてます。
旅行代 91,368円
今月は例月にはない特別支出として、旅行代を計上して91,368円。
6月の旅キャンと、7月の旅キャンの飛行機代や夜行バス代も6月に支払いしてるのでその合計です。
この週末は旅キャンに出かけてきました。 キャンプ仲間と、貸し切り1組だけのキャンプ(^-^) 1泊目 タープ泊 貸し切りで、仲間のみ、治安がいいキャンプということで、前からやってみたかったキャンプスタイルにデビューできる絶好の[…]
旅キャン帰宅途中です。タリーズで一服ちう。 またギアをお迎え ドンキのキャンパーズキャリー ワークマンバックパックと、アウトドア雑誌のBEPAL×ドンキコラボのキャンパーズキャリーで。 キャンプ仲間に、このドンキのキャリー[…]
固定費
水道・光熱費 10,187円
通信費 3,553円
住宅 28,885円
保険 12,180円
保険代はいつもの月なら個人年金10,000円のみなんですが、今月は年一括払いしている生命保険料2,180円の支出がありました。
医療保険は年間約9万円、個人年金は毎月1万円とお金をかけてますが、生命保険料は1年でたったの2千円。
私が死んだら兄に受け取ってもらうお金、お葬式代の足しになるのか、ならないのかの200万円ほどです。アラフィフ独身の生命保険なんてこういうので十分ですよね。
以上、2022年6月の40代独身女の家計簿公開でした！
▽こちらの二つのご本にトモも参加させていただきました。
立ち読みでもお手に取っていただけたらうれしいです＾＾
