今日はまだ復帰３日目。
今日は復帰から初めて、10人の人に対して説明してしゃべる機会があって、ちょっと大きめの声でしゃべろうとしたら、なんかカラオケが下手な人の歌みたいに、声の高低がおかしくなっちゃった。
退院前後くらいは、会話するときの大きさの声でもへんな感じだったんよね。しゃべってるうちにだんだん治ってきた。
大きめの声で話すのも、たぶん話せば話すほど治るんではないかな。
・豚肉と白菜の重ね蒸し
・玉子と豆腐のスープ
・おにぎりケースにおにぎり
メインおかずは昨日のうちに、ルクエでレンチンで作成。上からかけたあんは朝になってから、耐熱のコップに片栗粉とスープ入れて、こちらもレンチンで。
つまりメインおかずは加熱はレンチンのみ。
玉子と豆腐のスープは朝になってから仕込みしたけど、豆腐と一緒にお湯沸かして鶏ガラスープ入れて溶き卵入れて、３分でできたよ。
今日のお弁当はぜんぜん足りなくて、お昼にチョコバーを買ってきて、夕方おやつを追加。弁当生活３日目は、まだ弁当作りに慣れてないみたいね。