2020年11月10日

• 2020年11月10日
• 2020年11月10日
• 0件

Apple Watchで測る！消費カロリー。

きのうのエントリーで、Apple Watchを身につけてれば、基礎代謝も測れるよ、って話をしてたんですけれども。 その内容がこちら。わたしの直近1週間の基礎代謝）安静時エネルギー）です。 タニタの体組成計では、ここまでのスコアいってなかったんですよね。だいたい1000kcalいかなくて。 体重だけから割り出した、体組成計のスコアより、Apple Watchの体重&心拍を加味したスコアなので […]