ほうれん草のキッシュと低糖質食パン弁当

食パンはいつもの、ホームベーカリー自家製のふすまパン。うちは毎朝パンだから、ホームベーカリーで毎週焼いて冷凍保存してるよ。

・ほうれん草とベーコンのキッシュ
・自家製低糖質食パン

ほうれん草のキッシュがすごくおいしくでけた！これはウマイし、ほうれん草ゆでたらあとは材料混ぜてオーブンに放り込むだけで簡単だし、レパートリーにぜひ入れていきたいと思ったよー。このオイシサは、多めのチーズがポイントって気がする。
レシピはこちら。
ほうれん草とベーコンの♪簡単キッシュ♪ by Blue-Island

連休後のダイエットは、元に戻るまであと0.6kgまできてるんだけど、ここからなかなか減らせない。糖質少なめの食事、まだ続けないとね。

週末、キャベツも白ねぎも使い切れなかったっす。

ベーコンとほうれん草で、明日はパスタにしようかなあ。どうしよ。