2020年4月15日

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きのうと似てる弁当とリモート飲み会が楽しみすぎる

きのうも定時に帰ったものの、帰ってからはぐったりでなーんもできませんでした。 帰ってからぐったりしてしまうの、晩ご飯に糖質を摂り過ぎてるせいかなって気がする。。。 今夜のご飯は、糖質控えめにしてみようと思います。それで夜元気に動けたら、定時上がりなのにぐったりしてしまうのは糖質が犯人てことで。 きのうの夜も、朝も、ひとつも自炊はやってないけど、おととい揚げたささみおかずに作りおき玉子焼きで弁当がで […]