2019年5月22日

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きのうとほとんど同じ弁当

きのうと違うのはサブおかずだけだよー。人参サラダをプチトマトに置き換えただけ。 ・鶏むね肉のにんにく味噌焼き ・水菜だけ ・プチトマト ・玉子焼き ・やせる味噌汁の素 先週の金曜日から始めた筋トレ。たった30分だけなんだけど本当にキツイ。 それで、筋トレやってたら思い出した。昔、ビリーズブートキャンプのＤＶＤ買って、家でエクササイズしてたことを。あれは2006年頃の話でないかと思われるよ。 今だと […]