2018年6月15日

• 2018年6月15日
• 2018年6月14日
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生理痛が軽くなった！ヨガの効果ありました

若い時は月イチの女子の日も、いつもと変わらずフツーに過ごせたのに。 30代からPMSも生理痛もあるようになりましてね。 若い時がひどくて、だんだん治っていくとか聞いたことあるけど、逆もあるんですね。。。 わたし、痛みに弱くて、迷走神経反射っていって、痛みのストレスを強く感じてしまって倒れちゃうんですよ。よわい、弱すぎるよ自分。ついに今年は、生理休暇までとらないといけないほど。   [h2 […]