2020年1月20日

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スペアリブの煮込み弁当と平日の自炊時間配分

おいしそうなお肉の塊、スペアリブが100ｇ88円で売られていた！ うちにはこういう時の頼れる相棒、電気圧力鍋があるから、特売を見てすぐにかごに入れちゃったよー。 ・スペアリブの煮込み ・キャロットラペ ・ちぎっただけのレタス ・WECKに味噌玉 スペアリブはフライパンで表面に焼き目を付けた後、電気圧力鍋で30分加圧で。 7個1パックで売られてたんだけど、1個が70ｇ～120ｇと大きさバラバラ。 今 […]