- 2019年6月25日
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念願のカレーライス弁当 ２日目
しらたきご飯もカレーもつくりおきで、きのうと同じ弁当。 ・しらたきご飯 ・電気圧力鍋で作った無水カレー ・あらめ藻塩で塩もみしただけの白菜 ・やせる味噌汁の素 きのうは自家製ヨーグルトをサブおかずにしてたけど、それだとちょっと食べ過ぎ感があったんで、今日のサブおかずは白菜にチェンジ。けどそれ以外はきのうと同じで。白菜は半額でゲットしてきた～。 カレーのルーのほうも、これも糖質ある程度オフのルーで、 […]
DAY
しらたきご飯もカレーもつくりおきで、きのうと同じ弁当。 ・しらたきご飯 ・電気圧力鍋で作った無水カレー ・あらめ藻塩で塩もみしただけの白菜 ・やせる味噌汁の素 きのうは自家製ヨーグルトをサブおかずにしてたけど、それだとちょっと食べ過ぎ感があったんで、今日のサブおかずは白菜にチェンジ。けどそれ以外はきのうと同じで。白菜は半額でゲットしてきた～。 カレーのルーのほうも、これも糖質ある程度オフのルーで、 […]