2019年6月26日

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3日目はオムカレー弁当

卵をゆでからオムに変更したよ。 ・糖質オフのしらたきご飯 ・電気圧力鍋で野菜の水分のみでつくる無水カレー ・オムレツ ・ルクエ蒸し白菜としいたけ ・やせるみそ汁の素 最近のオムレツを作るのが下手になってきたなあと思って、もう表面加工のフライパンを新しいのに買い換えないとダメかと思ってたんだけど。 いつもより油多めにしてみたら、またいつものようなオムレツができるようになったよ！ちょっとうれしい。 カ […]