9月が始まりました。 なので、手続きができていれば、今日からの買い物にはマイナポイントがもらえますね。 10万円の給付金の制度が5月末に始まったときに、「マイナンバーカード、作っておくんだった。。。」って思って、その後にやっとオンラインでマイナカード発行の申請したんです。 6月の中旬に申し込んだんですけど、発行できるようになったので役所に取りに来るようにっていう通知が来たのが7月下旬。 11連休で […]
いやー大失敗でしたわー。 今日のお弁当はこんな感じ。 ・鮭のマリネ ・ゆで玉子 ・ゴーヤのナムル ・WECKに味噌玉 今日のお弁当箱、木曽漆器の2段弁当箱にしたんですけどね。 漆器のお弁当箱は、曲げわっぱみたいに、ふたのふちが深くなってなくて、上に乗っかってるだけって感じのフタなんですよね。 鮭のマリネを持って行ったら、お弁当箱によそったとき、思いのほかマリネ液を入れちゃってたみたいで。 お昼にリ […]
2年ぶりくらいのそうめんチャンプルーです。 しかも、今シーズン初のゴーヤご飯でもあります。 糖質オフで麺類を控えているので、そうめん弁当も控えてるんですよねー。 夏のそうめん弁当って楽しいんだけど、がまんしてる。。。ノーマルそうめん弁当も食べたいわー。 このそうめんチャンプルーは、そうめんは１わの半分しか使ってなくて、具材がメインの糖質控えめそうめんチャンプルーとなっとります＾＾ ・ソーメンチャン […]
久しぶりにハードクレームの電話を受けることになってしまいまして。 電話を切って上司に報告するまでは、気にしてないつもりでしたけど。 このように言われてこのように対応しました、って話して、上司に聞いてもらってるうちに涙がほろほろと出てきてしまいました。 気にしないように、気にしないようにと思っていたけど。 自分の中で、あんまりいい対応できなかったなあっていう後悔もあって、ほんとのところ、自分へのダメ […]
まとめて炊いて冷凍しておいたしらたきご飯は今日で最後。 なのでご飯もの弁当も今日まで。 カレーやどんぶりものは支度するのが楽なうえに、美味しいですよね～。 ダイエットは、食べること自体はそんなにガマンしなくていい糖質オフダイエットが一番効果もあって楽なようで、パスタやカレーはいちいち工夫して手間をかけないと食べられないのがたいへん。 でもなんだかんだ、一生糖質オフを続けていそうな予感がします。。。 […]
週末に、定期的に通ってる歯医者に行ってきたんですけども。 なんと、虫歯が発見されました(゜Д゜) 3ヶ月から4ヶ月くらいごとに歯医者さんに行ってクリーニングしてもらってるから、たった3ヶ月の間に虫歯になっちゃったのかって、すんごいびっくりしました。 「これくらいの虫歯って、どれくらいの期間かけてなるんですか？」って衛生士さんに質問したら、 「んー、5年くらいですかね、けっこう穴になってましたからね […]
ずっと働いてる事務室の室温が29℃を超える日が続いていたんですけど、きのうぐらいからやっと29℃を切るようになってきました！ 空調がどっか具合悪かったんかなー。 もうこの夏こんな部屋じゃ、ずっと仕事できそうにないって思っていたんですけど、29℃を切ってくると、着るものと扇風機を工夫すれば快適に仕事できるようになりました！良かった～。 もうね、29℃超えるか超えないかで、頭の回転具合が違いますね。2 […]
今週はカレーを食べる計画で、しらたきご飯をまとめて炊いて冷凍してあります。 しらたきご飯がある週は、やっぱり松屋の牛めしも入れときたいです。 しかもちょうど、仕事帰りに友達と約束のある日でもあったので、簡単レトルト弁当をはさみたい週でもあったんですよね！ ・レトルトの松屋牛めし 1食あたり200円で仕入れた ・しらたきご飯 ・温泉玉子 ・酢玉ねぎ ・レンチンしめじとオクラ 牛めしの日は彩りに紅生姜 […]