2018年4月16日

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鶏のごま坦々弁当

ついに柳沢英子さんのやせおかシリーズ本を買ったよ。早速レシピ本から2つつくって、今日のお弁当にしたよー。 ・鶏のごま坦々 ・キャベツのかりかりハムあえ ・ゆで玉子 まえから欲しい欲しいと言いつつ保留していた柳沢さんの本をついにゲトー。この本もめいっぱい活用したいです。ゆで玉子以外の2品はこの本のレシピ。 お弁当もやせるおかず　作りおき 朝つめるだけ、食べて減量！ （Lady　bird　Shogak […]