- 2018年7月11日
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ライスがめちゃ少ないタコライス弁当
ご飯とどんぶりの具を別々に持っていけるお弁当箱で、あとのせサクサクでタコライスだよ。 朝撮影したビジュアルはいまいちだけど。 ・ごはんとタコライスの具 レタス、挽肉と玉ねぎを炒めたもの、チーズ、トマト ご飯は80gくらい。お茶碗半分くらいじゃないかな。そのかわりレタスが多め。レタスの葉3枚分だよ。 レタスはお昼にシャキシャキで食べる用に、ラップにくるんでからご飯の上にのっけて収納してある。 お弁当 […]
ご飯とどんぶりの具を別々に持っていけるお弁当箱で、あとのせサクサクでタコライスだよ。 朝撮影したビジュアルはいまいちだけど。 ・ごはんとタコライスの具 レタス、挽肉と玉ねぎを炒めたもの、チーズ、トマト ご飯は80gくらい。お茶碗半分くらいじゃないかな。そのかわりレタスが多め。レタスの葉3枚分だよ。 レタスはお昼にシャキシャキで食べる用に、ラップにくるんでからご飯の上にのっけて収納してある。 お弁当 […]
きのうのおかずに、いんげんの胡麻和えを追加。それとお弁当箱を2段のお弁当箱にしてレイアウト変えてる。 ・ピーマンの肉巻きチーズ入り ・たことじゃがいもの炒め物 ・玉子焼き ・いんげんの胡麻和え いんげんの胡麻和えの、和え衣の方は先週つくってた作り置き。和え衣って作り置きできるって知らなかったけど、レシピみてやってみたらこれ、とても便利。 野菜を茹でさえすれば、すぐに胡麻和えが食べられるからね。レシ […]
テレビで見るに、雨が上がって状況がわかるようになってきて、西日本のいろいろな場所で、信じられないような被害状況を目にしたり、被害件数が伝えられていたり。 被害を受けた方には何と言ってあげられるのかもわからないです。 昨日までテレビで見聞きしたことでも、たいへんな災害と思っていて、今日朝起きてテレビを見るまで、もっともっと本当はひどいんだって、分かってなかったなって。たぶんこれからも、さらに被害状況 […]
この週末のお話ではないんですが、梅雨の晴れ間にソファカバーの洗濯をしました。 ソファカバーは、我が家に縦型の洗濯機を迎えてからは、洗濯機で洗ってます。 大物だからいっぺんには無理なんですけど、半分ずつ2回でギリいけるくらいの量です。以前、浴槽つけ置きとかしてたときはほんとに面倒くさい家事だったのが、洗濯機にしてからは少し楽になってます。 ソファカバーの洗濯も、半年に1度くらいはやりたい家事。前回の […]
降り続く大雨で各地で大変な災害になっていますね。。。 川が氾濫したり、土砂崩れが起きたり。。。 浸水や土砂崩れで住居に被害もあったりだけど、お亡くなりになった方もおられるというニュースを見ていて、ほんとうになんと言っていいのかという痛ましいニュースでした。 被災された方には、心からのお見舞いを申し上げます。 [h2 text=’もしもの時の備え、全くしてなくて’ […]
おかずのラインナップはきのうと全く同じ。唯一、朝つくったおかずの卵のおかずもきのうと同じ炒り卵にしたしね。 きのうは足りなくてパンを買いにいってしまうということをやらかしたので、きのうのミスを思って今日はお肉の下のご飯は多めに盛ったよ。 ・トンテキの野菜ソース ・スクランブルエッグ ・いんげんごま和え *** この前こんな記事を書いたばかりですが。 台風が来ていますね! 朝起きたときに頭痛ーるの画 […]