- 2019年8月24日
- 2019年12月25日
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40代マンションひとり暮らし女の家計簿公開 2019年7月
7月の家計簿を公開します。 7月はすごくお仕事をがんばりましてですねー。そんなには遊んでないつもりで、お金も使ってないのでは？と思っていたんだけれども、使ってましたねお金。 1ヶ月10万円以内で生活していた頃が遠い昔みたいになってしまいました（>_<）
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2019年
- 2019年8月22日
- 2019年8月22日
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精密検査結果とさば缶なすポン酢弁当
会社の健康診断結果が届いたのが火曜日。要精密検査判定くらって、早くも今日、精密検査結果わかりました。 ・さば缶ポン酢 ・ゆで玉子 ・蒸しかぼちゃ ・WECKに味噌玉 火曜日の仕事帰りに病院に行って、今日半休をもらい、仕事に行く前に病院に結果を聞きにいきました。ドキドキの結果はこれ！ なんと、このときの検査では、コレステロール数値がかなり下がっていましたー。良かったわー。 総コレステロール値が若干基 […]
- 2019年8月21日
- 2019年8月22日
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定番弁当の鮭＋目玉焼き弁当
健康診断結果のショックはけっこう大きいなー。弁当ブログしてるのにこれだもん。 ・焼き鮭 ・目玉焼き ・ピーマンおかか炒め ・かぼちゃの煮物 きのうのお弁当日記で書いてた、コレステロール値でひっかかった結果はこんなの。 で、仕事帰りに早速病院行ったときのやりとり。 先生「最近生活変えましたか？」 わたし「5月から週5で30分～1時間くらい運動するようになって、欲がでてきてプロテインも飲むようになって […]
- 2019年8月20日
- 2019年8月22日
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きのうと似てる弁当と健康診断結果
きのうの弁当のおかずと素材は全く一緒で、ピーマンおかずだけ仕様変更。 ・豚肉のソテー玉ねぎソース ・ネギ入り玉子焼き ・ピーマンおかか醤油炒め 先月受けた健康診断の結果が返ってきましてね。 5月から週５でビリーズブートキャンプして運動してて、わたしとっても健康的になったと思ってたとこなんだけど。ところがところがー。 要精密検査判定をくらってしまった。(゜◇゜)ガーン コレステロール値でひっかかりま […]
- 2019年8月19日
- 2019年8月19日
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豚肉のソテー玉ねぎソース弁当
メインおかずのレシピ名には「玉ねぎソース」とあるんだけど、ソースっていうほど汁っぽくはならなかったね。 ・豚肉のソテー玉ねぎソース ・ネギ入り玉子焼き ・ピーマンのおひたし ・WECKに味噌玉 9連休あけ、10日ぶりの出勤してきた。行く前、お弁当を詰めてるときや家を出るときはすごく嫌だったよね。お弁当も久しぶりだったから、炊飯器のタイマーのセットをミスってご飯が炊けていなかったりもあったし。もう朝 […]
- 2019年8月17日
- 2019年8月18日
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ユニクロでまた同じ服を買ってしまった
2019年の1年間に洋服を買わないチャレンジは失敗してしまいました。 この前、セールで790円になっててたので買いに行ってしまいましたー。 [h2 text=’ユニクロ・ユーのクルーネックTシャツ’] 「今年は下着やレッグウエアは買ってもいいけど、洋服は買わない」っていう自分への誓い。それをやぶってしまってもやむを得ないなあと、それくらい欲しかったです。 これをユニクロに買 […]
- 2019年8月16日
- 2019年8月16日
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ファンデでツヤがプラスされるのはとってもうれしい
アテニアのキャンペーンに参加中[PR] アテニアさまに機会をいただき、ファンデーションをお試しさせてもらいました。 [h2 text=’アテニアさんのコスメが好印象な理由’] アテニアさんといったら、わたしのイメージ的には、アラフォーくらいの年齢肌に合ってる商品だけど、コスト的にとってもやさしい、って感じ。 基礎化粧品でエイジングケアとか、メイクアップ化粧品でお肌のアラ隠し […]
- 2019年8月15日
- 2019年8月15日
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先月植え替えをしてもらった観賞植物たち
もう何週間か前の話なので、あんまりタイムリーなお話ではないんですが。サンスベリアとポトスの植え替えをしてもらいました。 夏のうちのリビングの風景。 観葉植物たちは、窓際の光があたる方に移動です。冬は、寒暖差の大きい窓際よりも、この写真で扇風機を置いてるTV横を定位置にしてます。 植え替えてもらうサンスベリアとポトス。 サンスベリアは、このうちに引っ越してきたときからなのでいま12年目。自分では上手 […]