- 2019年8月21日
- 2019年8月22日
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定番弁当の鮭＋目玉焼き弁当
健康診断結果のショックはけっこう大きいなー。弁当ブログしてるのにこれだもん。 ・焼き鮭 ・目玉焼き ・ピーマンおかか炒め ・かぼちゃの煮物 きのうのお弁当日記で書いてた、コレステロール値でひっかかった結果はこんなの。 で、仕事帰りに早速病院行ったときのやりとり。 先生「最近生活変えましたか？」 わたし「5月から週5で30分～1時間くらい運動するようになって、欲がでてきてプロテインも飲むようになって […]
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2019年8月
- 2019年8月20日
- 2019年8月22日
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きのうと似てる弁当と健康診断結果
きのうの弁当のおかずと素材は全く一緒で、ピーマンおかずだけ仕様変更。 ・豚肉のソテー玉ねぎソース ・ネギ入り玉子焼き ・ピーマンおかか醤油炒め 先月受けた健康診断の結果が返ってきましてね。 5月から週５でビリーズブートキャンプして運動してて、わたしとっても健康的になったと思ってたとこなんだけど。ところがところがー。 要精密検査判定をくらってしまった。(゜◇゜)ガーン コレステロール値でひっかかりま […]
- 2019年8月19日
- 2019年8月19日
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豚肉のソテー玉ねぎソース弁当
メインおかずのレシピ名には「玉ねぎソース」とあるんだけど、ソースっていうほど汁っぽくはならなかったね。 ・豚肉のソテー玉ねぎソース ・ネギ入り玉子焼き ・ピーマンのおひたし ・WECKに味噌玉 9連休あけ、10日ぶりの出勤してきた。行く前、お弁当を詰めてるときや家を出るときはすごく嫌だったよね。お弁当も久しぶりだったから、炊飯器のタイマーのセットをミスってご飯が炊けていなかったりもあったし。もう朝 […]
- 2019年8月17日
- 2019年8月18日
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ユニクロでまた同じ服を買ってしまった
2019年の1年間に洋服を買わないチャレンジは失敗してしまいました。 この前、セールで790円になっててたので買いに行ってしまいましたー。 [h2 text=’ユニクロ・ユーのクルーネックTシャツ’] 「今年は下着やレッグウエアは買ってもいいけど、洋服は買わない」っていう自分への誓い。それをやぶってしまってもやむを得ないなあと、それくらい欲しかったです。 これをユニクロに買 […]
- 2019年8月16日
- 2019年8月16日
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ファンデでツヤがプラスされるのはとってもうれしい
アテニアのキャンペーンに参加中[PR] アテニアさまに機会をいただき、ファンデーションをお試しさせてもらいました。 [h2 text=’アテニアさんのコスメが好印象な理由’] アテニアさんといったら、わたしのイメージ的には、アラフォーくらいの年齢肌に合ってる商品だけど、コスト的にとってもやさしい、って感じ。 基礎化粧品でエイジングケアとか、メイクアップ化粧品でお肌のアラ隠し […]
- 2019年8月15日
- 2019年8月15日
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先月植え替えをしてもらった観賞植物たち
もう何週間か前の話なので、あんまりタイムリーなお話ではないんですが。サンスベリアとポトスの植え替えをしてもらいました。 夏のうちのリビングの風景。 観葉植物たちは、窓際の光があたる方に移動です。冬は、寒暖差の大きい窓際よりも、この写真で扇風機を置いてるTV横を定位置にしてます。 植え替えてもらうサンスベリアとポトス。 サンスベリアは、このうちに引っ越してきたときからなのでいま12年目。自分では上手 […]
- 2019年8月14日
- 2019年8月14日
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帰省おみやにベルギーワッフル作った
帰省してきました。 帰省の手土産的なものに、わたくしお得意のベルギーワッフル作りました。 朝の6時から、ホームベーカリーで生地をこねて、8時半頃完成！ 実家は車で行ったら1時間くらいのところで、今回もカーシェアの車で帰ってきました。できたてのワッフル届けられたー。
- 2019年8月11日
- 2019年8月12日
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ノースリブラウスを自分でちょこっとリフォーム
9連休中にやりたいことリストとしては考えてなかったんだけど、今日はお裁縫仕事もしてみました。 このブラウス、実は一度は片付け祭りで手放そうとして、さよならするものたちにまとめてたのに、そこから出戻りしてまた会社に着て行ってるんです。 組曲の、これとカーデのセットアップだったものが、カーデだけ先に消耗しちゃって、ブラウスだけを残して、なんともう7シーズン目にもなってる。 イメージ的には、買った時はこ […]