9月の家計簿をまとめました。 今月は遠征キャンプに行ったし、ありえん回数で病院通いしてしまったし、プロテインをオニまとめ買いしたし、すごーーーくお金を使ったって思ってました。 けどね、なんとトータルで15万円を下回っていたんです。 意外に地味に暮らしてたみたい。 それでは、アラフィフ独身女の家計簿を大公開です〜。 2022年9月家計簿を大公開！ 支出合計 147,877円 家計簿のマイルールや費目 […]
いつもそんなに手の込んだことはやらないけど、今日はその上を行く手抜きです。 ご飯を時短しようとすると、お金で時間を買う的なことをやりがちで、お総菜買ってきたりしますけど。 きのうはスーパーで、賞味期限間近のカップおでんが99円で並んでた！ こんなラッキーがあったので、これで時短弁当しようと決めました。 ・市販のカップおでん ニッスイ旨辛おでん ・おにぎりケースにオートミールおにぎり さて、今日のエ […]
実は今週から、早起き早出勤生活してます。 弁当も、簡単に素速く作らなきゃなんですが、スピードめぬー思いつかなかった(^_^;) メニューが考えられなかったので、きのうと同じ弁当になりました。 ・スープジャーで鶏鍋風 ・オートミール、手羽元、お豆腐、白菜、しめじ、ニラ きのう使った鍋キューブは去年からの在庫で、賞味期限をぶっとばして食べましたがそれもきのうでおしまい。 今日の鍋つゆは、ヤマキの割烹白 […]
今日はお天気が良くて9月上旬並みの暑さということだったのに。 間違えて、スープジャーのあったかいお弁当にしてしまいました＾＾； 最近ハマっているオートミールは、いつもご飯代わりにお弁当に詰めてますけど、今日はスープ弁当の具材として詰めてみました。 ・オートミール入りの鶏鍋風 ・手羽元３個、お豆腐、白菜、平茸、ニラ ・鍋キューブ使用 オートミールはお湯を入れて捨てて温めておいたスープジャーにあらかじ […]
体調がいまいち下降ぎみで、この週末はダラーと過ごし、スーパーすら行きませんでした＾＾； シルバーウィークのグルキャン無事に行ってこれてヨカッタナー。 次の連休も遊びに行きたいし、今週平日は体力温存で平和に過ごしたいと思ってます。 スーパーに行かなくても良かったのは、半額で買って冷凍しといた厚揚げと、シーチキンがあったからです！ ・厚揚げツナピーマン炒め ・ゆで玉子 レンチンでつくったゆで玉子を添え […]
きのうのスーパーでは生しらすを半額で仕入れることができました＾＾ 生しらすで買ってきたけど、私は釜揚げしらすの方が好きなので加熱して食べまーす。 糖質オフのはごろもフーズCarboffのスパゲティを使ってるので、パスタ弁当なのに糖質オフです！ ・釜揚げしらすパスタ ・プロテインチョコバー さてさて、今日もまた先日のキャンプ飯。 ほんとにね、みなさんのキャンプ飯の腕前はスゴかったですねー。 キャンプ […]
連休のキャンプから帰ってきてから3日目。 自分の体調のせいもあるけど、何かにとりかかる気力があんまりないかもー。 キャンプに全集中して遊んできて、しかも楽しすぎたので、日常に戻るのが難しいのかなー。 なんか、ふわふわしてる、って感じかな？気力低下中です。。。 ・揚げない鯵の唐揚げ ・カラーピーマンと舞茸のレンジ蒸し ・オートミール米化 連休のキャンプ、2泊3日で参加しました。6人のうち3人は前日入 […]
半額のハマチを入手できました＾＾ 切り身のお魚の照り焼きは、フライパンで焼いて、調味料ぶっこんだらできるので簡単でいいです。 お豆腐があったので、照り焼きのたれと一緒に煮ました。 ・はまちの照り焼き ・一緒に煮たお豆腐 ・オランダ豆と舞茸のレンジ煮 連休は、スーツケースとバックパックで5時間先のところへグループキャンプしに行ってきました。 ひとり遊びしたくて始めたソロキャンだったのに、逆にキャンプ […]