- 2020年8月19日
- 2020年8月21日
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しらたきご飯で松屋のレトルト牛めし弁当
今週はカレーを食べる計画で、しらたきご飯をまとめて炊いて冷凍してあります。 しらたきご飯がある週は、やっぱり松屋の牛めしも入れときたいです。 しかもちょうど、仕事帰りに友達と約束のある日でもあったので、簡単レトルト弁当をはさみたい週でもあったんですよね！ ・レトルトの松屋牛めし 1食あたり200円で仕入れた ・しらたきご飯 ・温泉玉子 ・酢玉ねぎ ・レンチンしめじとオクラ 牛めしの日は彩りに紅生姜 […]
- 2020年8月18日
- 2020年8月18日
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控えめなネイルにしたけど涼しげになれた
本日は乳がん検診で出勤するのは午後から。よって弁当お休み。 この前付け替えたジェルネイルをアップして更新しますね。 ベースはくすみピンクで 右手はこんなふう。4本の指にくすみピンクにしました。 薬指だけポイント的に変化をつけて、ホワイトベースにミックスカラーのシェルフレークをいれました。 付け替え前のネイルはネイビーを使ってて、濃いカラーなのでパッと目を引く感じだったんですよね。 それで今回チェン […]
- 2020年8月17日
- 2020年8月18日
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印度カリー子さんのレシピでチャナマサラ弁当
暑い～。すごく暑いですけどこれを見てくださってる読者さんは大丈夫ですか？ 私は、出勤して自分で朝の検温したときは36.5℃の平熱だったんですけども。 それを申告するの忘れてたせいで、朝上司と協議した後に、おでこにピッてやるやつで検温されたら37.5℃！ 「でも朝は35.5℃でした。。。たぶん協議でめっちゃしゃべったせいかと。。。」 って言ってたらうやむやになりました–; そんなこんなで […]
- 2020年8月15日
- 2020年8月15日
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車中泊2泊したクルマと車内と気温のハナシ
ふう〜暑いですね〜。 だけど、ワンルーム風にした北側の寝室の気温はギリ30℃いかなくて、今29.7℃です。 1時間前に南向きのリビングはから退散しましたが、その時点でリビングは30.0℃ありました。 やっぱ北側の部屋をメインに生活するとちょっとだけ快適にいられるわ〜。 南側は窓＆カーテンを閉めて、熱風が入ってこないようにしてみました。 今ワンルーム風寝室で、窓全開＋扇風機＋クールタオルを肩掛けで過 […]
- 2020年8月13日
- 2020年8月13日
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45歳女の最近の体脂肪率やちくわの磯辺揚げ弁当
今日の弁当は野菜のおかずをたっぷり入れられて、夏のお弁当としてはいい感じにできたって思いました＾＾ ・ちくわの磯辺揚げ ・ピーマン甘辛炒め ・なすとがんもの揚げ浸し風 ・WECKに味噌玉 ちくわの磯辺揚げ、もうちょっとバエるように詰めれば良かったのになー。研究しなければ。 なすとがんもの揚げ浸し風はレンチンで作製されたおかず。 夏はレンジ調理でおいしくつくれるおかずレシピはありがたいですね。 なす […]
- 2020年8月12日
- 2020年8月12日
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100均で900円のものを買ったのとタコじゃがピーマン炒め弁当
この前の週末は、うちで友達とお泊まりタコパ。 その時の残りのタコでおかずにしました。 タコは高いからね。 普段のひとりご飯にはちょっと手がでないけど、私の好物でもあります。 ・タコじゃがピーマンのガーリック炒め ・焼き鮭 ・WECKに味噌玉 さて、11連休あけて先週月曜日に仕事に出てからというもの、うちの職場は毎日29℃超えで困ってます。 そういう状況で、体調を崩したのは私だけ。みんな暑さに強すぎ […]
- 2020年8月9日
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セリアで買ったもの ひとり行動で使いたいものとか、うちカフェのためのものとか
友達とグランピング前にセリアでアウトドア用のお皿とか買いに行ったんですけど、セリアのものってほんとかわいいし実用的だし「これで100円⁉︎」ってすごいびっくりします。 けど、季節のものはすぐに売り切れちゃいますよね。 先日友達とセリア行った時に欲しいものを見つけてしまって、なくなる前に早くいかなければ！と思っていましたが、やっと行けました＾＾ 折りたたみコーヒードリッパー 11連休中 […]