- 2020年6月22日
- 2020年6月22日
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ポチったものが届いたのとハタハタ弁当
平日は毎朝、リビングのテレビに無線でイヤホンつないで、聴いてました。 テレビは、ほとんど視ることな聴きながら、対面のキッチンでお弁当詰めの作業や洗面室いったり寝室のクロゼットで着替えたりしてました。 テレビ画面を消して、音声のみで聴ければ一番良かったんだけど、ウチのテレビは映像だけをオフにするってことはできなくて。 そこで、テレビを点けることなく、iPhoneやiPadでテレビを聴いたりしようと思 […]
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お弁当
- 2020年6月18日
- 2020年6月20日
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慣れない仕事とレトルトの牛丼弁当
わたし、この4月に新しい職場に異動してきてましてね。 総務・経理系の仕事が長くなってきてるワタシ。総務系の仕事が好きだったという訳ではなかったけど。 今では自分には向いてる仕事なんだなあーって思って、他の人よりも上手にやれるんではないかと思ってやってます。 この4月に来たこの職場で、広報の仕事のサポート的なこともするようになりました。 総務、経理は、誰にも興味もってもらえなくても大丈夫な仕事なんだ […]
- 2020年6月17日
- 2020年6月17日
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きのうポチったものと失敗のゆで鶏弁当
ずっと検討していたもの、メルカリでそこそこのお値段になっているものを発見したので、緊急でポチってしまいました。 いつもテレビをつけながら、お料理とか朝の支度をするんですよね。 キッチンはリビングと対面にはなってるんですけど、いろいろお料理の作業したりしながらだったりなので、聴いてるだけがほとんどで、ほとんど視覚からは入ってこなくて。 それで、入院するときに友達からお見舞いでもらった、ワイヤレスイヤ […]
- 2020年6月16日
- 2020年6月16日
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「最高の体調」やってたけどやめたことときのうと似てる弁当
このご本を読んでいろいろやってみてますが。ひとつ、やめたことがあります。 自然に触れると良くて、ニセモノの自然でも効果があるということで、このご本のおススメにあったように、川の流れる音、虫の声とかの環境音を聞くようにしていたんですよね。 家でくつろいでる時間に聞くようにしてました。音楽アプリのSpotifyを使ってるんですけど、川の流れる音とか滝の音とか、そういう音楽もたくさん入ってますよ。 けど […]
- 2020年6月15日
- 2021年1月31日
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昼休み時間帯の楽天モバイル速度と小アジのから揚げ弁当
金曜日に届いてた1円スマホ、初めて平日に使ってみましたよ～。 と、いっても、仕事してる平日にスマホでネットにつなぐのって、お昼休みしかないんですけどね。 これまではLINEモバイル1台で月1GBだったから、月末は「あとどれくらい使えるかな？」って気にしながら使ってたけど。 これからは、楽天モバイルの1円スマホと2台もちしてデザリングしながら使うことで、月6MBまで使えて、低速でもいいんだったら上限 […]
- 2020年6月11日
- 2020年6月11日
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友達の婚活と鯖の煮付け弁当
県外に住んでる同級生の友達と、きのう電話で話してたんですけどね。 お友達は結婚したいと思っていて、３月から婚活を始めてたんですよ。 コロナ直前くらいは、婚活パーティー的なやつに参加してたみたいなんだけど、今はアプリも。ていうか、今はアプリで知り合った人とお会いするのがメインみたいです。 その、お相手の話を聞いてるとすごいんですよね。私みたいに、毎日毎日会社と家を往復するのみで、土日は家でまったりす […]
- 2020年6月9日
- 2020年6月9日
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自分のことをほめ続けてるのとミートボール弁当
メインおかずは買ってきたお総菜だし、キャベツを千切りしただけで何も和えたりしてないし、豆はレンチンしただけ。 ・買ってきたミートボール ・千切りキャベツ ・ルクエ蒸しさやえんどう かつおぶしと白だしで ・赤玉ねぎの酢たまねぎ ・WECKに味噌玉 若いときの自分や、40代になってからの自分でも時々、「わたしってだめだなあ～」って、あんまり自分で自分のことを肯定してあげられなかったんですよね。 毎日お […]
- 2020年6月8日
- 2020年6月8日
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巣ごもり卵と厚揚げ弁当
週末に食べ過ぎてしまったので、週初めのご飯は控えめにしようと思います。。 ちなみにこの弁当の底には、もち麦ごはん70gが隠されていますよー。 ・巣ごもり卵 キャベツに落とし卵 ・絹厚揚げ焼いたやつ しょうゆ＋バルサミコ酢かける ・ほうれん草ごま和え ・WECKに味噌玉 アプリの「あすけん」でカロリー計算すると、いつもお昼のお弁当は600kcalくらいなんだけど、今日のお昼は433kcalでした。 […]