• 2019年2月20日
  • 2019年2月20日
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やせる味噌汁4日目とささみチーズフライ弁当

今日は金スマのやせる味噌汁のみそ玉を撮影するの忘れなかった。 ・ささみチーズフライ ・玉子焼き ・豆苗の塩昆布サラダ ・プチトマト ・金スマのやせるみそ汁のみそ玉 具なし ささみのフライは、買ってきたささみが大きくて、できあがり想定してたビジュアルとぜんぜん違う感じになった。でもこののっけ盛りも、これはこれでいい感じかも。ボリュームたっぷりだったよ。 パン粉の衣の前には小麦粉と粉チーズを混ぜた衣。 […]

  • 2019年2月19日
  • 2019年2月19日
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やせる味噌汁3日目と鶏とレンコンの炒め物弁当

このお弁当と一緒に、金スマのやせる味噌汁の味噌玉、きのうのように持って行ったんだけど、撮影するのは忘れちゃった。 ・鶏とレンコンの炒め物 ・豆苗と塩昆布のサラダ ・玉子焼き ・写ってないけど、金スマのやせる味噌汁のみそ 鶏とレンコンの炒め物は、小麦粉をはたいたら、調味料は塩胡椒とレモン汁だけという、簡単なレシピで、しかもおいしかったのでリピートしたおかず。鶏は胸肉だよ。 豆苗と塩昆布のサラダは、き […]

  • 2019年2月18日
  • 2019年2月18日
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金スマのやせる味噌汁と鶏むね肉のトリチリ弁当

初めてiPhoneXRで撮影したら、色彩が鮮やかでびびった。色加工はほとんどいらないみたい。 ・鶏むね肉のトリチリ ・豆苗と塩昆布のサラダ ・玉子焼き ・赤いちびちびタッパにやせる味噌汁のみそ玉 メインおかずのトリチリは、ククパのレシピをリピート。お弁当以外にも、家ごはんで何度かリピ中。 簡単!!節約!!鶏胸肉のトリチリ☆ by ちぃぼう68 糖質オフでごはん少なめにしてると、味が濃く感じられて、 […]

  • 2019年2月15日
  • 2019年2月17日
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(前編)iPhoneXRに買い換え!ひと月のランニングコスト計算してみる

出張にからめて私用で東京に2泊3日のこのたび。 期間限定と聞いたんですけど、アップルストアに持ち込みすると、今使ってるiPhone6も、下取りプログラムで買取してもらってニューiPhoneに買い換えられるということで、ちょっとお得なのではという今。 4年2ヶ月使ったiPhone6から、iPhoneXRに買い換えました! スポンサーリンク [h1 text=’これまでのiPhone6、ひ […]

  • 2019年2月14日
  • 2019年2月14日
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ブルーライトから肌を守るファンデーションですと⁉︎

レブロンのキャンペーンに参加中[PR] レブロンさまに機会をいただきまして、2019年2月22日新発売のファンデーションをお試し。なんと、ブルーライトをブロックするファンデーションだそうです! [h1 text=’レブロン フォトレディ キャンディッド ファンデーション’] 正直わたしは、「ええー?」って思ったんです。ブルーライトは目に良くないとか、朝目覚めて夜眠くなる生体 […]

  • 2019年2月13日
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ハートモチーフで控えめなバレンタインネイル

今日はお弁当なし。今月の初めの週末に付け替えたネイルでポストしますね。 普段は内勤のみで、対外的な業務はほとんど持ってない私ですが、2月は出張でのお仕事があったり、来客の予定もあったりだったので、かなり控えめなネイルにしてみました。 左手はこんなふう。かなり地味に柄を描いてるんだけどわかります??? ベージュピンクのワンカラーです。すごく控えめ〜。たまにはこういうのもいいね。 薬指さんと、部分的に […]

  • 2019年2月12日
  • 2019年2月12日
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自家製ブランパンで糖質オフパニーニ弁当

今週のお弁当は今日だけ。よって週末つくりおきとかはせず。パニーニメーカーで焼いただけの楽ちん弁当。 ・ホームベーカリー自家製のブランパンのパニーニ ・自家製豆乳ヨーグルト きなこ&シロップがけ 明日から東京出張。で、それにからめてお休みももらっちゃいました♪3連休後なのに、気分はまた5連休。明日は仕事なんだけどね。でも会議で聞いてくるだけだから、楽勝な出張なの。 ブランパンのホームベーカリー食パン […]