しばらく出張中なので、お弁当日記はおやすみ。
予約投稿にてポストしてますー。
さてさて、タイトルの件なんですけども。
今年の1月に、平成最後の人間ドックを受けてましてね。
いろいろな検査の数値を入力すると、自分のカラダ年齢がどんなもんか分かるっていう、面白いwebサイトがあって。
大手生命保険会社のwebサイトなので、安心なんじゃないかと思います。たぶん。
第一生命保険の公式ホームページです。あなたの「健康年齢」をチェックしてみませんか。健康診断結果などをもとに項目を入力する…
ブラウザSafariのブックマークを整理してたら、こういうのをお気に入りに入れてたんですよねー。やってみようと思っていたらしく、すーっかり忘れてました。
ワタクシ、人間ドックを受診した日現在の実年齢44歳なんですけども。
入力して出た結果がこれ！
うわー、若い！うれしい！やったあ。
9割自炊、そして糖質オフにデカフェ生活と、身体に良さげなことをやってきた結果なのかと(^o^)
今はやせる味噌汁や運動にも目覚めたので、さらに若くなる？？？そうなったらすごいけどー。
時々倒れちゃったりとか、この人間ドック受けた頃だと運動も全くしてなかったし、自分のことを健康的って思ってはいなかったんですよね。だからほんっとーにうれしかったデス。これからも精進します！