見切り100円ウインナーは、2週間前に買って冷凍してますけど、ぜんぜんなくなりません ウインナーって美味しいし、焼くだけで簡単で使い勝手いいから、前は頻繁に買ってたけど。 ダイエットでPFCバランスを意識するようになったら、なんか脂が多いから繰り返し食べるってことをしなくなりました。 今日はそんな罪深いウインナーで、オリーブオイルもたっぷり使ってペペロンチーノ！うまい～。 ・ウインナーと水菜としめ […]
今夜9月4日20時から楽天スーパーセールが開催されるということで、今日絶対にポチらなければならないものがあるんです。 このブログで何度か登場してるお気に入りのモノ。 仕方なく痛いパンプスを履いてる方おられませんか 仕事でパンプスっぽい、きれいめの靴を履かなきゃいけない、私のような方は多いはず。 けど、私は外反母趾でして、普通にパンプス履いてると足が痛くなっちゃって、長い距離を歩けないんですね。 ト […]
今日は久しぶりの外勤だったので弁当休み。 今日は3人で出張してきました。久しぶりの出張。 車の出張だったので、道中は世間話や会社でのグチなどがはかどります。 でね、また私、自分の話ばーっかりしてしまったの。 帰ってから思った。 「○○くんはどうなの」「○○くんは、仕事ダイジョブ？」とかいうような、人に興味もって尋ねたりしなかったなーって。 今日はあんなにたくさんの時間、普段デスクワークしてだまって […]
Applewatchをお友達に強力に推したってこと、きのうのお弁当日記に書いてました。 以前Applewatchのことポストしたときはたくさんアクセスいただいてて、みなさん興味あるんだな～って思ったんですよ。 最近ログをアップしたりしてなかったので、久しぶりに晒してみますね～。 まずわたしの体格ですけどこんな感じ。 週末に食べ飲みしすぎて２キロ増した体重も、元に戻りました！ むくんでただけだったよ […]
カープ女子友達は、最近ダイエット始めたんだそうです。 それとは別の話をしてたときに、Applewatchほしいなーっていうハナシもしてました。 そこで！わたしは強力にApplewatchをオススメしておきました。 AppleWatchはもう私には手放せないほど必須アイテムになってます。 ダイエットを意識してる人には特にオススメ。 いつなんどきも、消費したカロリーが確認できますからね。 ワークアウト […]
週末は3年ぶりのマツダスタジアム行ってきました！ 2019年の9月に応援に行ったのが最後でした。 来れてうれしい＾＾ 試合もカープの勝ちだった！ 0-0が続く投手戦はすごいと思うけど、にわかファンが見てる分には、ほどよく点数が動いて見応えある試合で楽しかったです＾＾ 応援するのに大声出せないから、どんな感じになるかな～、楽しいのかな～？ってちょっと心配でしたけど、応援歌とか歌えなくてもすごく楽しか […]
プロテインは、ずっとゴールドスタンダードを愛飲してたんですけどもね。 最近の物価上昇の例にもれず、プロテインも各メーカーこぞって値上げまっしぐらですよ。 そこで、コスパがいいと、フィットネス系YouTuberさんやダイエット系YouTuberさんがこぞって買っておられるマイプロテインを買いました。 それがね、残念ながら、ちょっと合わなかったの。 私、ちょっと牛乳とかの乳製品が体に合わないところがあ […]