美容
5,532円はiHerbでサプリを買った分。
鉄サプリ、Lーカルニチン、アルガンオイルはリピート。それとフェイスクリームを初めて買ってみました。
▷Now Foods, 鉄分, 18 mg, 120 ベジキャップ
鉄サプリは頭痛予防とうつ予防。
このご本を読んでからサプリで鉄を補うようになったんですけども、ほんとに頭痛が起きにくくなりました！
iherbじゃなくていいと思うので、鉄の補給おすすめです。
▷ Now Foods, L-カルニチン、250mg、60粒
L-カルニチンは脂肪燃焼を助けてくれるそうで、ダイエット目的で。
ダイエットは運動もゆる糖質オフも糖質の吸収を遅くするサプリも酢玉ねぎも、何でもかんでもやってるので、もはやどれが効いてるんだかわからんです。
DHCのカルニチンのサプリに比べたら、iHerbはコスパ良すぎでリピートしちゃいます。
▷Acure, エッセンシャルズモロッカンアルガンオイル、30 ml
夏になってくると肌には使わないけど、髪には毎日。アウトバストリートメント代わりに、タオルドライ後ドライヤー前に使ってます。
こちらも、無印のアルガンオイルと比べたらだいぶコスパ良い。毎回書いてますね。
▷Eucerin, Q10アンチリンクルフェイスクリーム、48g（1.7オンス）
初めて買ってみたけど、まあまあです。けどまあまあとは言え、これ1000円くらいですからねー。
1000円で肌のしぼみジワがほんのりマシになるってすごいことなのかなと。安いからリピートはアリかもしれん。
もしもiHerbでお買い物する方は、紹介されたアナタは5％オフ、わたしにも5％のお小遣いがもらえる紹介コード、良かったら支払いの入力の時に使ってください＾＾
トモの紹介コードはKNB9439です。このブログ内のリンク経由の購入の時は、紹介コード適用済みで5％オフになってると思います。
娯楽
12,335円はキャンプが2回、キャンプギアも一つ追加。
キャンプその1は5,076円
週初め、年休とっていったキャンプの時のキャンプ飯。前の日はベランピングで辛いモノをつくったわけですけど、辛すぎてたくさん食べられずで。[sitecard subtitle=関連記事 url=https://tomosdail[…]
キャンプその2 初めてのメスティンカステラキャンプの時。4,279円
友達とデュオキャンした前の週も、ソロでキャンプ行ってました。ブログにアップしてなかった＾＾；先々週の週末のキャンプです。この時も雨が降りそうで、持っていったマイテントは乾きやすくて軽くて家で1人でも干せる花柄テント。[…]
今月新しくお迎えしたキャンプギアは、花柄テントの下に防水用、防汚用に敷くグランドシート2,980円。
月の支出全体で13万円ちょいのところ、娯楽費に1万2千円ちょっとということで、家計支出の1割近くを娯楽で消費してますね。
それっていい家計簿なんじゃないかなあって思ってます。満足満足。
医療
6,210円は半年ぶりになってしまった歯医者。
3ヶ月前に予約してた日に病院行ったら、突然の休診で。お医者さまが体調崩して入院されてたんだって。
久しぶりだったんだけど、6千円もかかってていつもの約2倍。節約にはつながらず。
特別費用
死んだら200万円ほど、お葬式代の足しにしかならない生命保険の年払いして2,180円。
ちなみに医療保険とがん保険を毎年12月に年一括で払います。医療とがんは合計86,151円です。
生命・医療・がんで年88,331円だから、月額に直すと7,360円。これは高い方かなあ？
これに入ってたおかげで、がん手術後はトータルで、自分が買った中古の軽自動車2台分の給付が返ってきました。すごいですよね。
今後も保険料を払い続けることを考えても、5年前から入ったがん保険は元が取れました。
けど、社会人になってすぐに入った医療保険はもっと病気しないと元が取れないです＾＾；
医療保険は探せばもっといいのがあったのかもわからんけどー。もう病気したので入れませんのでねー。このまま今のを続ける他ないですね。
そしてキャンプ用に買ったバッテリーも、2万円超えの高額商品のため特別費用に計上です。
今日もお弁当はナシです。お弁当日記じゃなくてただの日記。おとといのお弁当日記では、「Amazonプライムデーで買おうと思うモノはなくて心穏やかにこの日を迎えて…」的に書いてたんですけどもね。いやー、前言撤回ですよ。一[…]
うちでは特別費用に計上するルールは、年払いの保険の他には、モノならば2万円以上、サービスならば数年に1回しかないこと、家電修理とかそういうの。
高額商品は、家計簿を見ればいつから使い始めたかきっちり分かるというシステムです。
ポータブルバッテリーは娯楽費ではなく特別費。特別費で買ったものは、ながーーく使うぞーっていう意気込みです(^o^)9
以上、40代独身ひとり暮らし女子の、6月の家計簿公開でした！
▽トモの暮らしぶり、書籍で紹介いただきました＼(^o^)／
ひとり暮らし月15万円以下で 毎日楽しく暮らす
